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2009/10/27 写几点最近的经济研究心得 房价涨跌要看利率高低和贷款难易程度： 利率越低，贷款越容易，房价涨幅越猛，这个尤其在不会攒钱的西方国家正确，原因就是大家买房主要靠跟银行借钱。 利率低的话要买房不要存钱在银行，利率高的话要卖房存钱到银行： 一个比较好的利率分界点是：比较全额付清的房子的出租收益，和与房价等值的钱放入银行的收益。 利率低会激活国内经济（因为大家都不存钱拿出来花），有利出口（本国货币不值钱，即贬值）： 需要刺激本国经济复苏的时候政府会降低利率。 利率高会缓解经济过热，也就是通货膨胀： 通货膨胀过高的时候政府会加息。 如果预计政府最近几年会涨利息，则应该选择固定利率贷款； 如果预计政府最近几年会减利息，则应该选择浮动利率贷款。 据我预测，加拿大现在正在经济复苏，而且还有二次衰退的危险，所以政府会保持超低利率，所以有钱的赶紧借钱买房吧。 过个3-5年，当加息已成为大趋势，并且存款利率达到4%以上的时候，卖房子，套现存银行。 股票和黄金都不要买，一个风险太大，一个收益太差（除非是战时贮备，即当有亡国亡币的可能时）。 我不是学经济的，以上是我最近一年的研究心得，请各位指教。 2009/10/26 某女独行西藏去了 可谓人不可貌相，海水不可斗量啊。 佩服佩服。 部分照片请见：https://cid-91ead599328b204a.skydrive.live.com/browse.aspx/%E8%A5%BF%E8%97%8F%E8%A1%8C 2009/9/27 空中蹦床 airborne trampoline 如果你能有一种super power, 那你想要什么， 有人说可以听懂各国语言， 有人说可以穿越时空， 我想要可以飞。 不过这只不过是个愿望，很难实现， 所以只要去跳蹦床，稍微可以飞它个1-2秒。 空中蹦床也是奥运会项目了， 在多伦多有3个训练中心，也对公众开放。 他们的网站：http://www.airbornetrampoline.ca/ 一般两个人一块蹦床，每人跳10分钟，轮流 因为据说跳10分钟，相当于跑个1千5百米，很累，所以需要休息。 1个小时是10块钱一个人。 我们去的时候人不多，一共六块蹦床， 除了我和老公，还是4个20左右的年轻人， 我和老公算30左右的老人了，呵呵。 因为正好每人可以一块蹦床，所以我们就没有10分钟一轮流， 所以就一直跳一直跳。 前半个小时没有事情。 后半个小时，因为实在是太累了，平衡就很难掌握， 我不小心闪了腰， 老公做空中前滚翻，落床的时候扭了脖子。 呵呵，两个老胳膊老腿：） 现在还在疼。。。 2009/9/22 野外安全大字报 遭遇攻击性猛兽――棕熊之常识 棕熊（Ursus arctos）Grizzly Bear。阿拉斯加棕熊， 棕熊直立身高达2.7米，肩高1.50米，体重雄性180~500千克，雌性90~270千克，平均寿命30年，4~6岁性成熟。世界上共有20萬隻棕熊。其中俄羅斯12萬頭。美國共32500頭。加拿大21750頭。有95%的棕熊都在阿拉斯加州和西海岸地區。 联合国环境规划署执行了全世界涉及面最大的生物养护协议——《濒危野生动植物种国际贸易公约》。根据此《公约》，棕熊受到严格保护，严禁为猎取熊掌、熊胆或战利品而非法偷猎棕熊。 棕熊是一种适应力比较强的动物，从荒漠边缘至高山森林，甚至冰原地带都能顽强生活。生活在北美的棕熊似乎更喜欢开阔地带，例如苔原区域和高山草甸，在海岸线附近也常能见到它们的足迹。 棕熊是杂食性动物。荤的素的它都爱吃；植物,昆虫,鱼类甚至鹿,羊,牛都是它的美味佳肴,有时见了腐肉,鸟和鸟蛋也不肯轻易放过。它们的食谱也一样会随着 季节的不同发生变化。一般来说，植物性食物占了60-90％，每天进食的量可以有45公斤之多。其余则为动物性食物，例如昆虫、啮齿类动物、有蹄类动物 （例如麋鹿、驯鹿、驼鹿等等）、鱼和腐肉等等。有时机会适当它们甚至会 杀死个头比它们小的黑熊充饥。居住在海岸线周围的棕熊，每年在鲑鱼产卵的季节还有机会扑进水里享受一阵子营养丰富的鲑鱼大餐。总的来说，棕熊们一般在晨昏 时分外出活动，而大白天则躲在窝里休息。它们的食物一年四季都不一样，因为这取决于当时什么东西最容易找到，春天，它们的选择有限。什么都爱。秋天，它们 喜欢吃水果和浆果，三文鱼当然是首选。熟悉动物四季的食谱及其分布， 是回避或者成功狩猎的关键。 什么地方可能遇到棕熊？ 居住在内陆的棕熊领地很大，公熊的领地可能会有700-1000平方公里之巨，即便是成年母熊也有100-450平方公里需要巡视；而那些生活在岛屿海边 的家伙们。公熊通常只有133-219平方公里，母熊则是28-92平方公里。棕熊们领地相交的情况是较为常见的，季节的变化会带来食物种类和资源的变 化，例如鲑鱼产卵和浆果高产的丰收时节，这时它们可能会暂时步行几百公里，迁移到食物最丰富的地方大嚼一番。这种时候棕熊们总是大群地聚集在一起，于是乎 棕熊间不同的等级分别便一目了然。级别最高的是那些体型庞大的大公熊，而级别最低，威胁性最小的则是那些刚刚独立不久的青年男女。带着孩子的单身母亲虽位 列第二，但却是相当具有危险性的，出于对幼子的爱护，这些母亲们总是十分好斗。 也是人们遭受其攻击的最主要原因。母棕熊为了抚育孩子，通常每隔3-5年才会交配一次。 漫长的哺乳期，是引起了急于要交配的公熊们愤怒和格杀幼年熊的原因。这也是为什么政府组织百姓来有计划地猎杀公熊，能够成为大家的游戏。与每年度黑熊的2头打猎限定不同的时。棕熊的猎杀许可证要靠抽签。这些东西你可以用来理直气壮地回答动物爱好者对狩猎活动的质问！ 就像人類時常侵入熊的自然棲息地一樣，人類所丟棄的廚餘以及垃圾會吸引熊冒險進入人類的住宅區覓食。 舉例來說，熊有時會捕食農場所畜養的動物。一旦熊養成了依賴人類食物的習慣並且將人類的活動範圍視為食物來源，這將會大大增加人與熊遭遇的機率，並且最後 導致熊的死亡。因此在北美。極力地推廣『餵食熊，就是害死熊』這個觀念。 熊殺人或使人嚴重受傷的事件很少發生，但致命的遭遇還是有的。平均每年有2起致命的事件。棕熊不會無緣無故去攻擊人類，他們攻擊人一定是有原因的，以下是比較可能發生的情況會讓棕熊發動攻擊： 1. 当你万幸地遇到一只受伤的，饥饿多时的熊太近时。 2. 当你荣幸地地夾在母熊和小熊之間时。 3. 当突然闯入熊哥们的地盘，且过分嚣张的举动让其认为是攻击挑衅时。 4. 当你满心欢喜，刚射杀了一个猎物。流出血。或者开膛清理内脏时。 凡事小心的人都會儘量地避免這些事情發生。當一個人在森林中走路時可以帶一個熊鈴鐺，用來警示熊你的存在。如果你去野外露營時，絕對不能把食物帶進帳篷中，在睡覺前將所有的垃圾與食物妥善打包好後。置於防熊桶中或者用繩子远离帐篷掛釣於樹上。 用“千米眼，顺风鼻”来形容熊的知觉能力也许恰当：国内所谓“黑瞎子”的美誉。是指其目光绝不会比你的老花眼睛强。但在顺风的情况下。任何诱惑食物的气体分子，足能够招来十多公里以往狗朋熊友。 如果天赐良机你遇到熊，该怎麼办呢？一般来说，百年高龄的《国家地理》并没有宣传一套人如何对应熊的秘笈宝典。毕竟每次的遭遇都不尽相同，而且每个熊也都不可能一样。而你在遭遇熊时，所采取的正确反应措施，绝对会影响你回来在网上发表故事的跟贴反映。 千万不要因为你有些武术功夫， 而准备与之“搏斗”一番。看一看在棕熊的背部：有一块鼓起来的肌肉，那块“里脊肉”便给予棕熊前肢的King Kog般的力量。它們有一雙有力的大手，有1.5米長，一掌拍下去足以殺死一頭和自身一樣大的馬鹿。 你也许想转身逃跑，棕熊很可能立即追上来。虽然棕熊看起來很笨重，當他們跑快時時速可達56公里/時(35英里/時)。棕熊不僅快，而且很有耐力。可以以最快的速度跑幾十分鐘。 你唯一的选则： 也许是和黑熊遇到棕熊的情况一样： 能爬上粗壮的大树上！棕熊的爪子虽长，却并不擅长爬树。 还有一个下下策可供参考： 跳入水中！棕熊是会游泳的，但是并不擅长，主要受皮毛的限制，熊主要在浅水区抓鱼，它的潜水功夫是不太行的! 保持鎮定和掩饰你的紧张是关键： 自古以来就有两种学说一再争论不休： 一是慢慢的蹲下放低姿态，让熊充分了解你的谦卑，并沒有强暴它的意愿。然后再慢慢的向后走开。千万不要摔倒在地！ 二是你双手高举，挥动衣物等，大声低频喉叫。原地不动。让对方看到的是一个体积力量都不亚于它自己的对手。道理也就是俄国美利坚之间的“核和平”！具体情况该如何选择。打电话问问布什和普京的警卫吧！ 很多人相信这种说法：因为熊一般不吃死人。当人近距离遇到熊的时候，只要装死就会安全？其实熊是杂食动物，吃东西从不挑剔，无论是动物、植物，什么都吃， 就好像你喜欢吃‘生猛海鲜’一样。熊也是喜欢吃活的动物，但在它饥饿时，死的腐烂动物尸体也吃。当人遇到熊，如果装死，也有被吃掉的危险。所以遇到熊，装 死不是每个保险公司推荐的便民措施。如果你吓得大小便失禁，立刻能发出腐臭的气味。也许对一位刚从河边饱食了三文鱼的熊老板，能行。但刚从冬眠状态苏醒过 来的饥民，目前学术界就没有定论供你参考了！ 温习伟大领袖一个教导，这个时刻是绝对重要的：“即来之，则安之，…完全不要着急。”请你站在原地，深深缓慢地呼吸几下。轻声祈祷！同时告慰远方的亲友：I love you ! 有猎枪？ 上膛打开保险吧！除非你有“棕熊猎票”在荷包里；不要轻易开枪。你如果没有把握打中心脏脑袋等要害。受伤的朋友过来亲吻你是千年的传统。 即使是打中了。官僚的政府／衙门／环保官还要你出庭多次；证明你是受伤害时的“自卫之举”。你没有皮开肉湛／血流如注，就无法证明你的“无辜”。你有你自己残缺尸体等齐备的物证，却没有了言论辩解的权力。 有辣椒喷剂？打开保险吧！ 但是：不等熊已过来和你拥抱，你手里的香水能够高浓度地喷在来访者的颜面上。不要轻易浪费胡椒！请现在就看好了说明，厂家就让你近距离地用几秒钟。 有匕首？拔出鞘嘛！饱读生物医学知识的你，头脑要清楚：只有深深地刺入心脏，眼睛等。英雄才可能立刻抛弃你！ 刺颈脖子，你要等流血足够。 刺开肺脏，你须要完美的两次等双侧气胸形成。 刺入其他部位？嗨！英雄与美人那个瞬间并不需要芍痒痒啊！ 动物在遇到突然的伤害的本能反应与人类不同。草食动物和你的选择，是放弃。而肉食动物只会是全身肌肉更紧张的收缩！很多情况下，匕首刺入熊的皮毛以后。你就拔不出来。没有第二次“荆轲刺秦王”的机会了！ 在那个棋逢对手，将遇良才的奇妙时空：你要试著分辨出：这面前的熊哥们，它仅仅只是好奇？或真正的具有攻击性。具有暴力行为的特徵：像是耳朵后翻、竖起背 颈上的毛做出备战的姿势、头部快速 地左右晃动、发出威吓的”呜－！”声或脚重重地拍击地面。如果熊将牙齿磨在一起发出”啪”的巨响，这就表示它非常骚动不安，很有可能发动攻击。 如果熊用它的二只后脚站立起来，将口鼻部位抬高，这并不是一个具有攻击的记号，这只熊可能只想吓吓你，看看你脸上痛苦的表情。 希望熊或许只想警告你，要你远离它的领域。任何熊，只要走向你。都该视为攻击的行动开始了！ ――――决斗吧！你的温柔软弱善良等等其他都没有用了！全体北美户外俱乐部的网友与你同在！ ＜本文发表于: 相约加拿大:枫下论坛 www.rolia.net/forum ＞ 2009/9/13 今天算是见识了什么叫做骗帖的 开始在多伦多一本地网看到一片文章,如下: 我家是农村的，我家没钱。我读书的时间长，读完硕士读博士，现在还在读博士后，不过，大家不要误会，现在我是有工资的。 虽然我工资高，但是存款少。 我未婚妻他是浙江的，老爸开厂有钱，本来我长她，有钱也是重要原因。 我家和我是没钱，但是我是博士，还是党员，我高，172，她只有 163，学历好象还是个自费的大学，我一点都不自卑。 这不，现在快要结婚了，要买房了。我们看完那房子大概52万多吧，我当时以为我未婚妻一定会叫他老爸全部一次性付款啊，没想到她说，问了他老爸，她家只出25，其它的都要我自己出。我哪有那么多钱啊，我手上存款就8、9万，那不是还得贷款？ 房子都要贷款，车就更不用想了，人家很多博士都有房有车的，这让我怎么做人啊？ 更让我气愤的是，房产证上的名字还要写两个人的，他家出25万都还不到一半啊？这个数字小学生都算得明白。 郁闷啊。你说这人咋能这样呢？她家就是一下拿200万都拿得出来。这个时候为什么斤斤计较呢？ 说不爱她是不可能的，我也老大不小了，都32了，再找女朋友也难了。 但是这事一想就来气，本来大家都谈得好好的，他老爸也说，小易，如果结婚肯定不会亏待你，就是这样一个叫不亏待我？ 我还想着光宗耀祖，把我爸妈都接过来的。越想越来气，这几天我也不理我女朋友了，还是个独生女，估计她老爸并不爱她。 大家说，我们现在还没打结婚证，但是听她意思，买房子付款要在打结婚证之前。不结呢，什么都没有，结呢，来气啊。失身不说，万一哪天离婚，一个一半，那我不是还亏了一万？那不成了失财么？加起来就是失身又失财么？ 犹豫啊，大家出出主意，这婚结得还是结不得？ ============================ 这种文章自然骂声一片,然后看有人re天涯有,就去天涯看楼主回复,列举一二: 返观上述回贴，我非常失望。 好象没有一个，哪怕一个是提出建设性意见， 都很激动地骂人。 我搞的是历史研究，研究的是夏商周的历史，那个时候没有文字，没有录相，所以研究这个是很难的，这在国内属于社会领域的“神七”，是很尖端的。 我们老师有的是老国宝级人物，过几年，我也许都可以成为“小国宝”了。 大家不要这样对待一个充满希望的研究人员。 =================================== 返观上述回贴，我非常失望。 好象没有一个，哪怕一个是提出建设性意见， 都很激动地骂人。 我搞的是历史研究，研究的是夏商周的历史，那个时候没有文字，没有录相，所以研究这个是很难的，这在国内属于社会领域的“神七”，是很尖端的。 我们老师有的是老国宝级人物，过几年，我也许都可以成为“小国宝”了。 大家不要这样对待一个充满希望的研究人员。 ============================= 傻逼样儿 还博士呢 还172呢 告诉你就你这样的放我们这儿就一特级残废 你不就像吃软饭嘛 找个鸭的工作（SORRY）人家做鸭也是有气场的 你这样的估计没哪个富婆愿要 嫌咯引 人富婆要的身高起码180 你啊 就别妄想了啊 你也别祸害人家闺女了 趁早哪来的回哪去 别搁这让人恶心加吐口水 替你父母害羞 -------------楼主回应之一：我虽然只有172，不敢说貌比潘安，但也甚肖蔡国庆，一个著名的歌手。 女士们积点口德不好么？ ========================== 楼主回应3：考博士，CN不加分，让我从此对社会失望 看了网友回贴不吐不快，在此继续回应，算是回应三，续集。 除了骂人贴，偶见对应试教育的质疑，深有同感，我心甚慰。 当年我28岁，考博士，算是年轻的博士了，考毕，即将张榜，我写信给导师、学校、教育部，声明我是CN，应该加分鼓励。 但后来成绩公布，一分都没加，从此我对社会失望。 CN少，C男更少，高龄C男更少之又少。我高又象菜国庆，并不是没有女同学喜欢我，而我守身如玉。 学校回复说，CN加分不符合规定，但是我认为，规定是死的，人是活的。考博士，CN加分，才体现教育部“正社会风气”的导向。 我现在仍然认为，这个事可不可行，最少应该讨论，CN需不需要医学鉴定，如何鉴定，这是操作问题，我们可以不管。 =================== 楼主回应之四： 男女平等 任重道远 我们天天喊男女平等，我是响应大家的号召，所以各方面追求平等。尤其在经济上。另外有个说法，能者多劳，诸位想也没忘记吧？ 这个贴子女人家BS也就罢了，更让我忧虑的是，没有一个男的同情。也照样拍砖，气煞老夫也。 看来男女平等，只是我们说说罢了，我这先锋，会成先烈。 ==================== 楼主回应之5：我父亲是村长，大家不要不拿村长当干部！ 我虽是河南农村长大，我家也是农村，但是我父亲是村长，好歹也是干部。 我女朋友也不是城里的，她也是农村，不过浙江农村发达，内地一个县长，村长他都不换。我女朋友父亲只是普通社员，至少不是村长。从级别上讲，我父亲比他高，你们说，我自信有错吗？ 当然，因为地方不同，贫富差距，我家确实钱少，她家确实钱多。 我没有看不起农村，但是如果我说我是城里人，我相信照样骂我。 本来就够火大的，看来大家的回贴，火更大，幸好我是博士，有涵养，不跟你们一样见识！ ===================== 其他回复就不列举了,真相大白在这里: 楼主回应9：职业围观是谁，我还黑了高龄处男，请明察。 感谢这位网友仔细阅读我的回应，不可谓不细致，但仍然不全面。在第三条回就中，我还黑了高龄CN。 作者：职业围观是谁 回复日期：2009-06-11 22:50:58 看楼主这个sb一个脑残帖黑了多少： 博士， 博士后， 农村人， 凤凰男， 河南人， 浙江人， D员是附带的， 。。。 如果楼主继续进行它的史前续集回应，那么，大家来竞猜下，谁会是丫下一个黑的对象 呢？ ============= 呵呵,还真是有意思:) 2009/7/26 费时一个月，终于把去西藏的游记写完了国内的看这里: http://tibet-trip.maplist.org/ 一共12天，还有一篇前言 http://tibet-trip.shair.info/index.html http://tibet-trip.shair.info/day-1.html http://tibet-trip.shair.info/day-2.html http://tibet-trip.shair.info/day-3.html http://tibet-trip.shair.info/day-4.html http://tibet-trip.shair.info/day-5.html http://tibet-trip.shair.info/day-6.html http://tibet-trip.shair.info/day-7.html http://tibet-trip.shair.info/day-8.html http://tibet-trip.shair.info/day-9.html http://tibet-trip.shair.info/day-10.html http://tibet-trip.shair.info/day-11.html http://tibet-trip.shair.info/day-12.html 2009/7/23 zz身高是母亲的遗传大.在营养状况下的前提下，父母的遗传是决定孩子身高的主要因素，其中妈妈的身高尤其关键。妈妈长得高，孩子也大多长得比较高。 智 力是母亲的遗传大。智力有一定的遗传性，同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估，遗传对智力的影响约占50%-60%，就遗传而言，妈 妈聪明，生下的孩子大多聪明，如果是个男孩子，就会更聪明。这其中的原因在于，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体，男性只有 1个，所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。 性格是父亲的遗传大。性格的形成固然有先天的成分，但主要是后影响。比较而言， 爸爸的影响力会大过妈妈。其中，父爱的作用对女儿的影响更大。一位心理学家认为：“父亲在女儿的自尊感，身份感以及温柔个性的形成过程中，扮演着重要的角 色。”另有一位专家提出，父亲能传授给女儿生活上的许多重要的教训和经验，使女儿的性格更加丰富多彩。 相貌是父亲的遗传大。据 美国心理学家克里斯坦菲德解释，可能由于父亲给予子女遗传上的特征，使婴儿的脸无论怎么看都更像父亲。这位科学家进一步解释说，这也是人类“自保”本能的 一种体现，因为谁是母亲毫无疑问，而谁是父亲却没有这么肯定，所以必须像父亲，这样对婴儿有利，也可以鼓励父亲投入更多的爱。 决定智商的基因全部都是位于X染色体上面，在此先复习男女性是如何来的？ 男生是XY，X (卵)是来自母亲，Y(精子)是来自父亲。 女生是XX，X (卵)是来自母亲，X (精子)是来自父亲。 所以生男生女都是先生的错，不要怪罪妈妈的肚皮不争气!!!! 请注意: 男生是XY，所以男生的智商全部都是来自母亲的遗传，女生是XX，所以女生的智商是父亲跟母亲各有一半影响。 因为女生的智商是父亲母亲都有影响，所以会有中和的效应。所以女生智商的分布会呈现自然分布(normal distribution)，就是倒钟状，中间最多，两边较少。 然后男生因为是完全只受一方影响，所以男生智商分布会呈现在偏向在两个极端。也就是说，男生天才比较多，但是同时，蠢材之中也是男生特别多。 这个故事告诉我们什么？ 1. 「你要判断一个男生聪不聪明，看他妈妈就知道了。」可是，你又要怎么判断一个男生的妈妈聪不聪明？........想不出简便的方法 ..... 2. 然后我们用机率来算： 生男孩的机率= 1/2；生女孩的机率=1/2。 生男孩的时候，母亲对于男孩智商的影响力 = 1 生女孩的时候，母亲对于女孩智商的影响力 = 1/2 所以说母亲跟父亲对于下一代智商的影响力(期望值)的比例是 1*1/2 + 1/2*1/2 : 0*1/2 + 1/2*1/2 = 0.75 ： 0.25 = 3 ： 1 = 母：父 所以说，如果你： 1. 是男生，如果你觉得你很笨的话。你千万要娶一个聪明的女生来。这样你小孩翻盘的机率还有七成五，人生还是充满了希望。 2. 是女生，如果你觉得你很笨的话，因为，你翻人家盘的机率有七成五.....啊，我不能再说了.........总之，最近天气不错，出去走走。 3. 当你看到一个男生很聪明的时候，则，他父亲很聪明的机率是 0% (应该说，就算他父亲很聪明，也对他是没有影响的)，可是他母亲很聪明的机率是100%。 所以说，如果你在考虑要嫁给一个很聪明的男生的时候，你就要小心他妈妈，可能会是一个很会算计的婆婆。 反之，当你看到一个男生很笨的时候，没错，他通常会很有钱，这是上帝的安排，上帝为了不让人类灭亡，所以他会让很笨的人很有钱，这样他才能娶到聪明的女生。 综合起来看，男孩一定要找一个聪明高大的妻子...女孩最好找一个性格好，面貌俊朗，善良，且上进心十足的男子 这样生出来的孩子尤其是男孩必会如母亲的聪明和身材，如父亲般善于能打交道，且俊美.... 2009/6/16 a link which is helpful to pass the CQE exama link which is helpful to pass the CQE exam http://cqe.shair.info/ 2009/5/28 zz一篇，其实不一定是国企，国外也一样发信人: chenmu (陈慕), 信区: WorkLife 标 题: 国企其实很没意思 发信站: 水木社区 (Wed May 27 23:47:27 2009), 站内 在这个老国企干了快两年了。该国企在当地是非常强势的，但是人际关系也是莫名其妙。我是向往个人独立自由生活的，说实在真不喜欢国企的作风:官僚、闲言碎语、坐吃山空等等。当然了，没有什么工作压力的，纯粹就是混日子了。 上面那个帖子说的对，其实，每个人都清楚怎么做人。但是怎么放低自己坚持的原则和尊严，为了现时的或者潜在的利益，卑躬屈膝，确实不是每个人都做得来的。 说 到底还是中国的就业环境太差。我之前在一家500强做过,工作压力就超级大，每天几乎都要8点下班的。到这家国企，福利比那家500强好多了，工资薪水过 节费购物卡七七八八的加起来也比那家外企高。但是在体制内干活，没强硬的后台背景，就是累，心累。一句话怎么说，都很考究。遇到极品同事，喜欢嚼舌根，够 你郁闷的。 我有条切身感受，体制内工作和同事是千万不能交心的，尤其是刚毕业那会，学生气还比较重更要注意。有些人比较“坏”，他自己会主动“坦诚”跟你说他的事情，纯粹就是为了套你的话，这种虚假的“真诚”语言是很能迷惑人的。 还有一点，是要和你的直接领导保持良好的沟通。国企里面因为没压力，闲人多，就舆论多，一点小事情都能传得大家都知道，而且越传越离谱。所以，和直接领导沟通通畅是很重要的，自身背景不强硬，直接领导挺你就很重要了。一些舆论也就不攻自破了。 还有就是对你越表面微笑的人，越是会传你的闲言的。这世道，人心不古，老实人、心态不好、受挫能力不强的人还是不要混国企，其实很没意思。 2009/4/24 list1 呐喊 鲁迅 2 边城 沈从文 3 骆驼祥子 老舍 4 传奇 张爱玲 5 围城 钱锺书 6 子夜 茅盾 7 台北人 白先勇 8 家 巴金 9 呼兰河传 萧红 10 老残游记 刘鹗 11 寒夜 巴金 12 彷徨 鲁迅 13 官场现形记 李伯元 14 财主底儿女们 路翎 15 将军族 陈映真 16 沉沦 郁达夫 17 死水微澜 李劼人 18 红高粱 莫言 19 小二黑结婚 赵树理 20 棋王 阿城 21 家变 王文兴 22 马桥词典 韩少功 23 亚细亚的孤儿 吴浊流 24 半生缘 张爱玲 25 四世同堂 老舍 26 胡雪岩 高阳 27 啼笑因缘 张恨水 28 儿子的大玩偶 黄春明 29 射雕英雄传 金庸 30 莎菲女士的日记 丁玲 31 鹿鼎记 金庸 32 孽海花 曾朴 33 惹事 赖和 34 嫁妆一牛车 王祯和 35 异域 邓克保(柏扬) 36 曾国藩 唐浩明 37 原乡人 锺理和 38 白鹿原 陈忠实 39 长恨歌 王安忆 40 吉陵春秋 李永平 41 黄祸 保密(王力雄) 42 狂风沙 司马中原 43 艳阳天 浩然 44 公墓 穆时英 45 旧址 李锐 46 星星．月亮．太阳 徐速 47 台湾人叁部曲 锺肇政 48 洗澡 杨绛 49 旋风 姜贵 50 荷花淀 孙犁 書名 作家 51 我城 西西 52 受戒 汪曾祺 53 铁浆 朱西宁 54 世纪末华丽 朱天文 55 蜀山剑侠传 还珠楼主 56 又见棕榈，又见棕榈 於梨华 57 浮躁 贾平凹 58 组织部新来的年轻人 王蒙 59 玉梨魂 徐枕亚 60 香港叁部曲 施叔青 61 京华烟云 林语堂 62 倪焕之 叶圣陶 63 春桃 许地山 64 桑青与桃红 聂华苓 65 蓝与黑 王蓝 66 二月 柔石 67 风萧萧 徐言于 68 芙蓉镇 古华 69 地之子 台静农 70 城南旧事 林海音 71 古船 张炜 72 酒徒 刘以鬯 73 未央歌 鹿桥 74 沉重的翅膀 张洁 75 果园城记 师陀 76 人啊，人！ 戴厚英 77 黄金时代 王小波 78 狗日的粮食 刘恒 79 棋王 张系国 80 赖索 黄凡 81 妻妾成群 苏童 82 霸王别姬 李碧华 83 杀夫 李昂 84 楚留香 古龙 85 窗外 琼瑶 86 沉默之岛 苏伟贞 87 白发魔女传 梁羽生 88 古都 朱天心 89 尹县长 陈若曦 90 四喜忧国 张大春 91 喜宝 亦舒 92 男人一半是女人 张贤亮 93 将军底头 施蛰存 94 蓝血人 倪匡 95 二十年目睹之怪现状 吴趼人 96 活着 余华 97 冈底斯的诱惑 马原 98 十年十意 林斤澜 99 北极风情画 无名氏 100 雍正皇帝 二月河 2009/1/23 米国人就是幸福啊核心提示：从1月20日到26日，美国各大商场的兰蔻、雅诗兰黛、迪奥、香奈儿、倩碧等17个高档化妆品品牌将向顾客免费发放化妆品。每人限领一件，只要登记姓名即可领取。 芝加哥1月20日电 从１月２０日到２６日，美国各大商场的兰蔻、雅诗兰黛、迪奥、香奈儿、倩碧等１７个高档化妆品品牌将向顾客免费发放化妆品。每人限领一件，只要登记姓名即可领取。 这 次高档化妆品品牌“大出血”源自２００４年结案的一场法律诉讼。各大百货公司和化妆品制造商被控违反托拉斯法，将旗下的产品以超高价格卖给消费者。作为达 成庭外和解的一部分，这些百货公司和制造商同意向公众免费发放总价值为１．７５亿美元的化妆品，每件的价格在１８美元至２５美元之间。 全美几乎所有连锁百货商场都参与了此次化妆品免费发放活动。记者在芝加哥的梅西百货商场里看到，人们在商场内排队领取，供发放的化妆品整齐地堆放在化妆品部，包括面霜、睫毛膏、香水和沐浴露等。在２６日发放结束后，所有剩余的化妆品将被捐给慈善机构。 2009/1/13 面膜不在贵，重在天天做。贴个晓雪的文章,关于面膜,有效期去她的博客看看,我就是受这个影响,本来我是每星期1次,现在天天了.
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sunlifegood
(甜蜜蜜)
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2009.1.7 16:07
(#4968124@0)
＜本文发表于: 相约加拿大:枫下论坛 www.rolia.net/forum ＞ 我 从不去美容院，除非被特好的女朋友拖去，我觉的有点浪费时间，又不能聊天，还不能看电视，而且，我真不觉的美容院里用的东西比我自己的梳妆台上的那些宝贝 好；我又睡不好，同时还老坐飞机，也熬夜加班，最近两个月平均每天的有效睡眠是5、6个小时；可是，我的皮肤还是让很多女朋友羡慕。原因只有一个： 天—天—做—面—膜！！！ 不用天天都用SK-II或者CPB，那有点奢侈（当然，有条件的女朋友也可以玩命用！）；玉兰油、露得清就行。有一次，我在屈臣氏买东西，赶上促销，加10元就送一包他们自制的面膜，回家一用，也不错！ 重点是要天天做！重点的重点是要坚持！我就坚持七，八年了，只有在盛夏的时候会改成一个星期三次。象春天皮肤容易过敏，冬天皮肤容易干燥，夏天容易起斑 点，你就要小心地调换自己面膜的种类，保湿是首选，一年四季都需要，还有美白的啊，抗衰老的啊，防过敏的啊，滋养的啊，醒肤的啊……. 其实，真的是其乐无穷的，差不多所有的化妆品牌都有面膜，看都看不完。而且，太容易了，只需要你每天10分钟，我就不信了，再忙的女人，每天也有10分钟爱漂亮吧？ 在去年做七九吧的时候，有个环节就是每期会请一位我的明星朋友到现场，和我聊聊穿衣打扮这些女人的“俗事”，一年下来，我自己的美容保养方式也得到了最大 程度的推广，现在身边至少有20个女明星在我的督促下在每天做面膜。我还遇到了另外两个面膜小姐，她们是范冰冰和吴辰君。这两个姑娘对面膜同样颇有心得， 我们过起招来简直灵感四射，最后总结出几个小要点给大家参考： 1， 不要贪贵，重在坚持； 2， 再贵的面膜也不要在脸上停留太长时间，15分钟足够了！更不要重复使用； 3， 不要轻易用自制的面膜，皮肤是门科学，自制的面膜皮肤不一定能吸收； 另外，做面膜的最佳时间及最佳效果： 1， 所有保湿滋养类的，睡觉前做，效果最好，皮肤可以最大程度地吸收； 2， 刚下飞机，熬夜加班，想让皮肤瞬间有光彩回归，就做含有维C的醒肤面膜，效果是立竿见影的。 3， 当眼睛开始不定期地出现小细纹，这是非常危险的信号，这个时候如果你开始做眼膜，是可以有效抵抗皱纹的！建议持续做眼膜至少7天，而7天才做一次基本没什么效果。 4， 长途飞机，要随身带着那种管状的不用洗的面膜，涂厚一点，不会吓倒邻座，下飞机时脸上还依然有光泽。 5， 某一种你平时用觉的有点油的面霜，和差不多所有质地不涩的保湿霜，你都可以在泡澡的时候在脸上厚厚涂一层，从浴缸出来后洗掉，马上镜子中的你有“出水芙蓉”的风采。 除了面膜以外，皮肤好的另外几个重要的辅助措施就是我的“四不政策”了—— 不抽烟，不喝酒，不化妆（主要指尽量少涂粉底以及散粉，当然，录我们电视节目的时候除外，要不太对不起观众了），不泡酒吧（一泡吧就免不了要喝点小酒，熬点小夜，吸点小烟，不管是主动还是被动，对皮肤有百害无一利；对一个女人的健康生活同样有百害而无一利）。 Q：做完面膜到底是洗还是不洗？ A：80%的面膜，无论是纸型的还是膏状的，都建议大家用清水洗一过，一过就够了，再多洗也没有必要；或者，用爽肤水擦也可以；那些浮在脸上的面膜的“精 华”，因为没有被皮肤吸收，再留在脸上反而是负担了。还有20%的面膜，说明书会特别写“无需冲洗”，或者可以代替晚霜过夜，前者也要用爽肤水擦一遍，再 继续涂抹你平时用的眼霜和晚霜；后者要涂的厚一些，但是其实很容易弄脏枕头，我试过带着面膜睡觉，不太舒服。 Q：面膜在脸上停留多久合适？ A：一般来说，10—20分钟足够了。有的朋友说，觉的精华还没被吸收啊，在脸上停一小时好不好？——不好，那对皮肤是有负担的！如果你担心吸收不充分，可以做3—5分钟的按摩。 Q：面膜做了一次，好像还有很多剩余精华呢，放冰箱里明天再用一次？ A：NO！那会有很多细菌在上面了，万不可重复使用。如果你想充分利用面膜上的精华，那就把它涂在手上和身上好了！ Q：什么面膜早上用好？什么面膜晚上用好？ A：补水，抗皱和美白作用的面膜都应该在晚上使用；提亮肤色、去浮肿的醒肤面膜在早上用；如果刚下飞机或者白天面色疲惫，而晚上有重要约会，用紧致或者含维C的面膜，都有迅速提亮皮肤的效果。 Q：用完面膜还要再用护肤品吗？ A：当然，一个也不能少！面膜只是皮肤的“催化剂”，不能代替任何一个平时的保养品。比如说，当你脸上被晒出了小色斑，开始密集地用美白面膜——说实话，怎么用也不如你当初好好地仔细地涂抹防晒霜来的方便和有效！ Q：连续地使用面膜，眼底出现了油质粒，怎么办？ A：营养过剩了，小姐！尤其是眼周，和脸上其他肌肤的构造是不一样的，所以，很多面膜会特别的注明，要避开眼周，主要指管状的面膜。 Q：从多大开始，要每天做面膜？ A：因人而异，我是从28岁开始的。因为北京很干燥，如果在湿润的南方，我想2-3天用一次就可以了。 Q：不是有一种说法每天做面膜不好吗？那到底好还是不好？ A：不要每天做同一种面膜，夏天太热的时候也没必要天天做，反正我在过去的7年中，一年365天至少有250天在做面膜，目前为止还没有负作用。 Q：你最近新采购的面膜LIST？ A：哈，昨天在屈臣氏，花不到70元买了三包面膜，分别是： 燕窝精华面膜（含三片净白面膜，两对修护眼膜，一片颈膜——促销价19.90元！） 活力眼膜 ；灵芝美白面膜 晚上即试用了燕窝面膜，不错，而且，不用水冲洗，用爽肤水擦一遍就可以了！ ＜本文发表于: 相约加拿大:枫下论坛 www.rolia.net/forum ＞ 2008/12/18 周末要包一些胡萝卜羊肉饺子还要加香菇和大葱，都是我爱吃的，已经想了好几天了。 饺子皮就买现成的饺子皮了。 羊肉就用涮羊肉了，胡萝卜香菇大葱都剁碎，然后拿鸡蛋和馅； 放盐酱油（至于姜末我还在考虑中）。 包好多，冻起来当速冻饺子吃。 2008/12/17 3个男孩儿要不得外加铲雪我如今住在一个house里面，房东是台湾人， 丈夫长期在台湾工作，妻子和孩子们住在一层， 我和老公住在二层。 住house的好处就是， 1，房间很宽敞，洗手间也巨大，窗户巨大。 2，没有蟑螂蚂蚁 住house不好的地方是， 1，冬天太冷，屋里只有10-15度，原因有二： 其一，房东省钱不把暖风开足，我理解，毕竟她还需要别人租她的房子； 其二，如果把我们的房间看成是一个长方体的话，那一共有6个面， 其中有4个面是凉墙，包括屋顶，两面墙，和地板（车库上面，车库没有暖气）。 2，多伦多雪大，我们的车要停在外面： 所以我每天早上要早起，把车从膝盖深的雪里刨出来， 幸好我现在不用上班，否则怎么会有精力和时间干这个。 不过也有好处，就是我现在每天铲雪3小时， 肌肉都不会痛，练出来了。 3，其实上面两点都可以忍，最让我受不了的就是： 家里有3个男孩儿，12岁，10岁，5岁， 加拿大打孩子违法，他们老妈估计是40岁左右才开始得子， 所以特别溺爱，尤其是老大和老三。 the middle one always got ignored。 再者，男孩子一般怕父亲，可惜他们老爸又不在身边， 所以简直无法无天。 抛开老二不说，此孩子虽然有时候也淘气赌气， 但是可以认为是一个10岁孩子的正常表现。 可是老大和老三，却搞得我精神要崩溃， 虽然我不怎么和他们说话。 那为什么呢！ 因为他们两个总是在惊声尖叫！！！尖声吵架！ 老大老三都被老妈宠着，经常争风吃醋，冲突不断。 除了晚上，每天每天每天的早上都会发生冲突， 在我还没有睡醒的时候！！！ 小男孩儿还没有变声，尖叫的时候跟女生一样。 恐怖阿恐怖阿！！ 老三两种情况必叫： 1，他的不合理要求不被满足，他就会大声地叫， 并且会用英文说一些脏话，，，，，，，天啊。 然后还会说，要杀了她妈妈，她哥哥什么的。 摘抄几句： you are the meanest. you are a stuipd head. i want to kill you. 。。。。 2，他哥哥欺负他的时候，因为他只有5岁， 他两个哥哥都10岁多了，所以经常受欺负。 尤其是他大哥。我见过的情形： 把皮筋串成长长的绳子，然后往他脑袋上绷， 有几次正好射到他的眼睛。 5岁小孩子根本不知道危险，开始还高兴的要玩儿， 被绷到之后，就又哭又骂又叫， 然后老大又要高声跟她妈妈解释， 然后我就要受噪声污染，受罪听着！！！ 我还见过老大把饼干渣往他三弟的耳朵里面吹 更别提抢他东西吃， 追跑打闹的时候把他推到这些小事情了。 一旦被欺负了，老三直接把声调提高8度甚至16度， 跟他妈告状。 不过不管怎样，我一点都不同情老三， 因为每天早上他都在那里嚎叫，他最爱叫， 动不动就叫！ 一点点不顺心就开始没完没了的嚎叫！ 嚎叫阿！ 我有时候真想冲出去把他扔到雪地里， 或者把他关到衣柜里，然后再把屋子门关上， 两层们隔音一点； 不过我到底也没有这样做，因为不能欺负一个小孩儿， 还是别人的小孩儿。 但是万一哪天我忍不住了， 我就冲下去对着他耳朵尖叫， 看谁叫的过谁！！ 我真怀疑老三耳背。 他听不出来他自己多大声。 所以我决定了， 月底搬家。 2008/12/15 您有便秘的烦恼么？某著名中医专家亲口跟我说过，人一天上三次厕所，到3天上一次厕所都是正常的。 这里上厕所当然指大的，否则成密宗神僧，能控制自己体液分布了。 其实，一个人应该保证每天至少一次，无论男女。 这样做的好处是：从大方面讲，可以排毒长寿，小方面讲，可以减少青春痘雀斑。 古人云：一日一次，其乐无穷阿！ 我瞎编的。 古人又云：久病成医。 那么怎么才能做到一日至少一次呢？ 多吃植物纤维。 注意这里是植物纤维，不是肉纤维。 你看牛肉一条一条的肉纤维，吃再多也没有用。 吃植物纤维也有讲究，不是多吃芹菜豆角芦笋就行了。 如果你把那些嚼不动的绿色丝丝（纤维）都吐出来一样没用。 实在吃不进去，就用水跟吃药一样吞下去。 这个未免太痛苦，据我最新发现， 去吃魔芋吧，超高的植物纤维， 而且买到的都是已经加工好的半成品，很好做。 比如魔芋粉丝，魔芋假扮的田螺什么的。 我自己比较喜欢魔芋粉丝，可以跟面条一个做法。 方便面大家总会做吧，那方便魔芋丝可是健康很多。 或者煮饺子的时候放些白菜叶子和魔芋一起煮。 再或者做酸菜鱼的时候，放些豆腐和魔芋。 在加拿大所有食品包装上都需要注明各种营养元素的含量： 据我目前研究，麦片，魔芋，全麦食品的纤维含量都很高， 不过我不爱吃麦片和全麦食品，魔芋却很好吃，又很好做。 每人每天应设入25g以上的膳食纤维，另有标准说是30-50g。 这里提到魔芋是因为，我相信大多数人都是不知道魔芋的。 日本人知道牛蒡和魔芋，经常吃，至少这方面他们还是很先进的。 不知道魔芋的同志们google一下吧。 祝大家健康。 2008/12/8 以下是加拿大最新公布的38个急需的专业名称：
金融经理（Financial Managers）；
17.85
大厨Chefs；
又有人跳了26#X17 著名的电子系男生楼 不过现在有紫荆了 不知道住的什么人 后续报道： 昨天（8日）上午6点多，清华大学电子工程系男生陈明（化名）,在26号宿舍楼坠亡。陈明是今年的研一新生，9月份从北航考入清华读研。20多天以前，该校一名女生在第六教学楼坠亡。 昨天早上7点，26号宿舍楼前拉起警戒线。保洁员房先生说：“听说又有学生跳楼了。唉，不知道这些孩子怎么就这么想不开。” 该楼的一名学生称，陈明坠落在楼门口，宿舍楼正门早上都封锁了，学生要从旁边的门出去。他指了指楼门上方的阳台，“就是从6楼这个位置掉下来的”。 下午，记者来到陈明生前所在的宿舍。大门紧锁，两张封条十字交叉，贴在门缝上，封条上写有“2008年十二月八日封”字样。陈明的舍友李云（化名）称，前晚8点，他回到宿舍时，陈明已经上床睡觉了。 李云说：“他平时就睡觉很早，所以我也没在意。早上6点多，我迷迷糊糊地感觉到他出去了，当时天还很黑，我也没看，只看到一个人影。我以为他上厕所了， 就翻身继续睡了。一直到7点多，我醒后发现他没回来。这时，我听到外面说有人跳楼了，也没想到会是他。后来，警察翻出他的学生证，到宿舍找，我才知道是 他，很震惊。” 据李云介绍，他们宿舍一共3个人。他和另一个人都是研三的，而陈明是今年的研一新生。大家在一起刚住3个多月，陈明平时话不多，所以彼此之间交流很少， 互相也不是很了解。“但是他不像那种想不开的人，平时挺随和的，而且没觉得他目前有什么烦心事或者压力。真的想不通他为什么会走上这条路。” 一个月内，清华发生两起自杀事件。清华大学新闻中心负责人说，这是偶然事件，学校一直有完善的心理辅导机制，会对每一名新生的心理状况调查。 心理咨询专家、中国青年政治学院教授任苇说，自杀事件发生后，死者的相关人群会在心理上有特殊反应，引发“自杀潮”，学校应该尽快在死者的相关人群内进 行心理危机干预，顺序由近及远，首先是死者的好友、舍友，其次是同班同学，然后是同系同学，最后是全校学生。（记者沈佳音） |
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